行動習慣 エスカレーターを使うのは時間の無駄
はじめに
【こんな方に読んでほしい！】
・通勤・通学の移動時間を短縮したい人。
・運動不足を解消したい人。
エスカレーターの代わりに階段を使う事で、移動時間を短縮できて、なおかつ運動もできます。
この記事のポイント
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行動習慣 
行動習慣 毎回目覚ましを設定しているのは時間の無駄
はじめに
【こんな方に読んでほしい！】
・目覚ましから解放された人生を過ごしたいという人。
・睡眠の質を上げたいという人。
目覚ましの使い方を見直すことで無駄な時間を減らしたり、睡眠の質を高める事ができます。
この記...
仕事 職場の会議を惰性で行っているのは時間の無駄
◆この記事のポイント◆①会議に参加した一人一人の貴重な時間を奪うので無駄。②わざわざ集まらなくても解決できることがほとんど。③どうしても会議をやる場合は会議の目的を明確にして、なるべく短時間で行うべき。
日用品 生活必需品をまとめ買いしないのは時間の無駄
◆この記事のポイント◆①いちいち買いにいくのは時間の無駄。②買い忘れて慌てる時間も無駄。③Amazonの定期便がおすすめ。
金銭 支払いを電子決済に切り替えないのは時間の無駄
はじめに
【こんな方に読んでほしい！】
・現金払いが面倒だと感じていた人。
・支払いにかかる時間を短縮したい人。
支払いを現金払いから電子決済に切り替えることで、会計にかかる時間を大幅に短縮できます。
この記事のポイント...
日用品 靴下をすべて同じ種類のもので統一しないのは時間の無駄
◆この記事のポイント◆①靴下のセットを探すのが時間の無駄。②穴が開いたときもう片方も捨ててしまうのがもったいない。③ユニクロのソックスまとめ買いがおすすめ。
風呂 風呂で髪と身体の泡を一緒に流さないのは時間の無駄
◆この記事のポイント◆①節水にも時短にもなる。②慣れるまではつい別々にやってしまいがち。③全身シャンプーを使うとより無駄がなくなる。
行動習慣 髪型を坊主にしないのは時間とお金の無駄
◆この記事のポイント◆①床屋に行く時間と金が無駄。②髪を洗ったり拭いたり整えたりする時間が無駄。③シャンプー代やワックス代が無駄。
必読記事 「無駄」とは何か
◆この記事のポイント◆①「無駄」の判断基準は人それぞれ②当たり前の常識が「無駄」だと気づく③「無駄」とは幸せな人生を歩む上でマイナスとなるもの