食事

はじめに 【こんな方に読んでほしい！】 ・缶製品を買いすぎて、捨てる手間が面倒だと感じている人。 ・缶切りを使って缶を開けるのが面倒だと感じている人。 缶製品を買うのをやめることで、ビンに関連するあらゆるストレスから解放されま...

はじめに 【こんな方に読んでほしい！】 ・ビン製品を買いすぎて、捨てる手間が面倒だと感じている人。 ・ビンのフタを開けるのにいつも苦戦している人。 ビン製品を買うのをやめることで、ビンに関連するあらゆるストレスから解放されます...

はじめに 【こんな方に読んでほしい！】 ・毎日お酒を飲むのが止められない人。 ・お酒を飲み過ぎて健康に被害が出ている人。 お酒を毎日飲むのをやめれば、お金と時間を浮かせられ、かつ健康にもなれます！ この記事のポイント...

はじめに 【こんな方に読んでほしい！】 ・水筒を使うのが面倒だと感じている人。 ・日々のルーティンを短縮したい人。 水筒を使うのをやめる事で、時間を浮かせる事ができます。 この記事のポイント ①水筒に飲み物を...

はじめに 【こんな方に読んでほしい！】 ・自炊をするのが面倒だと感じている人。 ・「自炊するのは偉い」という常識に疑問を抱いている人。 自炊をやめれば、時間を大幅に浮かせる事ができるようになります。 この記事のポイン...

はじめに 【こんな方に読んでほしい！】 ・お菓子が目についたら無意識に手が伸びてしまう人。 ・お菓子を毎日食べるのが習慣になっている人。 すぐ手の届くところにお菓子を置くのをやめれば、自然とお菓子を食べる頻度が減り、お金と...

はじめに 【こんな方に読んでほしい！】 ・毎日エナジードリンクを飲む習慣が止められない人。 ・エナドリを買うお金を浮かせたいと考えている人。 エナジードリンクを飲むのをやめることで、身体への負担が軽減でき、お金も浮かせられ...

はじめに 【こんな方に読んでほしい！】 ・お菓子を食べる習慣がなかなか止められない人。 ・お菓子を買うお金を節約したい人。 お菓子を毎日食べるという習慣をやめれば、身体が健康になり、お金の出費も減らす事ができます。 ...

はじめに 【こんな方に読んでほしい！】 ・食費を少しでも浮かせたい人。 ・食事にかける時間を短縮したい人。 1日の食事回数を3回から2回にする事で、時間とお金を浮かせる事ができます！しかし、1日2食は、健康にいいという意見...